Dnes se svět zdravého stravování otáčí především kolem takzvaných superpotravin. Víte, co to superpotraviny jsou? Superpotraviny jsou potraviny, které podle všeho v sobě ukrývají daleko více živin a tělu prospěšných látek než jakékoli jiné potraviny. K superpotravinám se řadí například chia semínka nebo plody goji podporující imunitní systém. Pravdou ale je, že větší zázraky nám rostou na zahrádce. Není nad obyčejné borůvky, jahody nebo třeba na obyčejné hrušky, které rostou na stromech na zahradě snad každému z nás. Hrušky by se jednoznačně právem měly zařadit k superpotravinám, jelikož právě hrušky jsou svými účinky na zdraví neobyčejné. Víte, jaké konkrétní účinky mají hrušky či proč právě hrušky zařadit do jídelníčku?