foto: Profimedia | ilustrační fotografie
článek: Proč by sis měla přestat kousat své nehty
Koukání nehtů je zlozvyk. Nejen že tvé ruce pak nevypadají vůbec pěkně a ty se je budeš snažit před okolím schovávat, ale zároveň si můžeš přivodit zdravotní problém, jako je zánět nehtového lůžka, který hodně bolí a v nejhorším případě ti doktor může celý nehet vytrhnout. Přestaň s tím teď hned.