foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Máš problém s pocením? Poradíme, co s tím
Víme, že pocení není nic příjemného, ale musíš vědět, že je to něco, co je naprosto přirozené. Ať už se potíš v podpaží nebo na obličeji či ve dlaních, je to naprosto běžné a neměla by ses kvůli tomu cítit trapně. Nejčastějším důvodem pocení jsou vysoké teploty, stres, úzkost nebo nějaké jídlo. Můžeš si všimnout, že se více potíš, když jsi třeba naštvaná, vystrašená, v rozpacích nebo nervózní. Je to prostě přirozená reakce tvého těla. Jak pocení předejít?