Proč je vlastně vůbec máme?

Za vznikem strií stojí také genetika. Takže pokud s nimi bojuje již léta tvá mamka, je dost pravděpodobné, že tebe to bude také čekat. Strie podporují také hormonální změny a ty se v pubertě každé dívky dostaví. Nevzhledné jizvičky na kůži se tak tvoří nejen u starších žen v menopauze a v těhotenství, ale také v dospívání, což možná slyšet nechceš. Bohužel ale je tomu tak. Posledním důvodem – a to asi tím nejčastějším, je rychlé přibývání na váze. Pokud tvá váha dost pravidelně kolísá a ty jsi zvyklá jednou ohromně přibrat a pak zase shodit, kůže bude ochablá a jizvičky se tak začnou velmi rychle tvořit jako na běžícím páse.

K ochabnutí pokožky pak budeš mít také daleko větší sklony, pokud nebudeš dodržovat správný a zdravý životní styl. Ideální strava plná ovoce, zeleniny, vlákniny, bílkovin a vitamínů ti tak může výrazně pomoci v prevenci proti tvoření strií. Tak na to do budoucna mysli.