foto: freepik/yanalya | ilustrační fotografie
článek: Co všechno můžeš ráno udělat, aby ses cítila celý den lépe?
Přemýšlej nad tím, co ráno děláš. Probudíš se, umyješ si zuby, převlékneš se, učešeš se, namaluješ a jdeš do školy. Přemýšlela jsi ale někdy nad tím, že bys udělala ještě něco navíc, co tě ráno doslova nakopne a co zlepší tvoje zdraví – tím pádem také to, jak se celý den cítíš? Máme pro tebe pár tipů, co můžeš dělat každé ráno, aby ses cítila lépe.