" title="Další fotografie"> 
čokoláda (zdroj foto: mentalfloss.com) | ilustrační fotografie
článek: Božská čokoláda je skoro jako kamarádka. Také nás zachrání vždy, když je to potřeba.
Když tě zmáhá stres a únava
Víš o tom, že čokoláda umí doslova přepnout náš mozek na jinou vlnu. V praxi vlastně pomáhá stejně jako meditace. Když se cítíme pod psa, jsme unavení a vystresovaní, prožíváme těžké období nebo nás čekají důležité zkoušky je náš mozek unavený a tělo to dává dost najevo. V těchto chvílích bychom také měli ihned sáhnout po dobroučké čokoládě. Ta nás uvolní a dobije energií. Je to takový malý sladký restart pro tělo i mysl.
Sledujte další zajímavé magazíny
