Jedním z nejmocnějších nepřátel našeho organismu je bezpochyby cukr. Je to přísada, která zvyšuje riziko chronických onemocnění, jako je cukrovka, srdeční pr..
Bez dobře nastartovaného metabolismu se hubne jen velmi těžko. Pokud jíš málo, hlídáš se a máš i dostatek pohybu a přesto se ti nedaří shodit ani kilo, může b..