Abys byla zdravá

Kokosový olej je doslova nabitý aktivními látkami, vitamíny a má skvělé detoxikační účinky. Vybírej ale vždy je ten za studena lisovaný. Právě způsob zpracování totiž zajistí, aby se všechny cenné látky zachovaly. Nejkvalitnější kokosový olej se lisuje za studena vždy jen z těch nejcennějších částí ořechů a gelovité vrstvy mezi dření a mlékem.

Pokud chceš udělat něco pro své zdraví, dej si každé ráno jednu lžičku kokosového oleje. Kokosový olej má příjemnou chuť a ještě ti velice prospěje. Tělu dodá zinek, selen, vitamíny A, D, E a K. Kromě toho obsahuje i velké množství nenasycených mastných kyselin. A nejen, že posílí tvůj mozek a ochrání tělo před srdečními a cévními chorobami, zrychlí i tvůj metabolismus. Tím skvěle nastartuje spalování tuků, takže funguje i jako takový malý dietní zázrak.