" title="Další fotografie"> 
Fotografie od uživatele Nathan Cowley ze služby Pexels | ilustrační fotografie
článek: Neválej se v létě jen u vody, zbytečně přibereš kila navíc. Začni se hýbat
Konečně začaly tolik vytoužené prázdniny a ty se vidíš jen u vody, jak ležíš na lehátku, nebo na gauči při sledování tvého oblíbeného filmu. Zkus tohle léto pojmout trochu jinak a přidej do svého programu také pohybové aktivity.
Nemusíš přímo sportovat, pokud tě to nebaví. Existují i jiné možnosti, jak protáhnout tělo.
Sledujte další zajímavé magazíny
